no title【kitikitiさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月26日（土）

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【記録グラフ】
ジョギング
75分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
1764kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57.8kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
神戸屋 湯種　食パン　５枚（1人前） 222 kcal
梶原乳業 低脂肪乳（1人前） 94 kcal
12時
チャーシュー麺（1人前） 508 kcal
13時
ドトールコーヒー クロックムッシュ（0.5人前） 200 kcal
14時
ドトール 黒ゴマ豆乳ラテ（Ｍ）（1人前） 227 kcal
15時
オレンジジュース（100%）（2人前） 168 kcal
18時
野菜の（0.5人前） 82.7 kcal
豆乳（調整）（1人前） 147 kcal
19時
トマト（1人前） 22.8 kcal
キリンビバレッジ トロピカーナ 100%ジュース オレンジ 1000ml（0.2人前） 92 kcal
  1764 kcal
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