のんびり。【ゅチ☆さんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月01日(木)

のんびり。

< 虎バィト。
【朝ごはん】
・ヨーグルト

【昼ごはん】
・玄米ごはん
・しいたけバター焼き
・五目ひじき
・牛コロステーキ

【間食】
・ヤクルトセット

【晩ごはん】
・赤ワイン1本
・レバーペースト
・チーズクリーム
・バケット4分の1
・トマト&山芋チーズ焼き

・抹茶チーズケーキトッポ1袋
・ウォンカチョコ3粒
・ラスク
・真夜中のバニラアイス



【今日の感想】
今日はナィターもバィトもなく、久々早く帰れる日~~~~~~~~♪
ということで、内心超わくわくw
仕事終わったら何しよう~ってまるで休日の前日みたいw
虎でレバーペーストもらったから、
それを食べたくて、ワインも飲みたかったし。
久々に一人で家飲み☆
めっちゃ楽しかった~!!!!!!!!
なんかすごいストレス発散できたっぽい。
『ラストフレンズ』ビデオ溜め込んでたから、始まる前までずっと見てて、
食べ~飲み~。
友達とも苦痛なくMAILとか出来たし!!
MAIL面倒で嫌いなのに、携帯が全くならないと寂しかったりする困り者な自分ですがw
なんか楽しい時間でした。

前日寝不足だったから早く寝ちゃったー。



【記録グラフ】
アルコール
7杯
アルコール(杯) のグラフ
睡眠時間
3時間
睡眠時間(時間) のグラフ
 
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