紗羅月さん
最新の記録ノート
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08年05月12日(月)
はらひれ。。。 |
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< ビッグ!
| そろそろやらなきゃ... >
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昨日のビッグパフェは思った以上に凶悪で。 7割か8割を私一人で食べてしまい。(残りは妹と母親に押し付けた) さすがに夜はお腹もすかずにのんびりゲームなぞしてたのです。 それがいけなかったようで。
今朝、砂糖と空腹と気温の相互関係により冷え切った私の身体は 大反乱起こしやがりまして。
吐き気と下痢と眠気に襲われました。。。 空腹のほうが吐き気が強いと気づくまで大変だった~。 どうやら、吐き気と眠気は抗生物質の副作用っぽい。
おかげで?なのかパフェの6割がアイスのため大してカロリーがなかったのか 体重は減少。てなわけでこれを維持するようにダイエットを始めようっと♪ しばらくはお菓子厳禁。 いや、甘いものは見たくもない。。。
【朝ごはん】 黒糖キャラメル2個、レモンティー
【昼ごはん】 炊き込みご飯、コーンスープ、野菜の煮物
【間食】 とんがりコーン、ヤクルト、ビスケット2個
【晩ごはん】
【夜食】
【今日の感想】
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| 【記録グラフ】 |
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