8日目【莉海さんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月14日（水）

8日目
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【朝ごはん】
　　・菓子パン（ちぎりパン3/7）

【昼ごはん】
　　・菓子パン（ちぎりパン4/7・ホイップメロン）
　　・紅茶

【間食】
　　・食パン
　　・アロエヨーグルト
　　・ヨーグルト（プレーン味）

【晩ごはん】
　　・ご飯
　　・お味噌汁
　　・ささみチーズかつ
　　・スナップえんどう

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		自転車（街乗り）
60分
自転車（街乗り）（分） のグラフ
 		まとめてポン！ゲーム
674点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
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