10日目【莉海さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>莉海さんのトップページ>記録ノートを見る>10日目
08年05月16日（金）

10日目
< 9日目 　｜　11日目 >

【朝ごはん】
　　　・ご飯
　　　・ふりかけ
　　　・焼鮭
　　　・のり

【昼ごはん】
　　　・手作り弁当
　　　・卵たっぷりふわふわロール

【間食】
　　　・食パン
　　　・バナナ

【晩ごはん】
　　　・そーめん
　　　
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		自転車（街乗り）
60分
自転車（街乗り）（分） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE