焼き餃子を失敗・・・・【shimao795さんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月18日（日）

焼き餃子を失敗・・・・
< 久しぶりのビンディ... 　｜　仕事にノレない一日 >
【今日のできごと】

餃子を焼くのを失敗。水の分量を間違えたのかな？


【今日の感想】
女子バレーの接戦を見終わったら、疲労こんぱい。
篤姫おもろ～い。来週が楽しみ。

【記録グラフ】
ジョギング
60分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
2571kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
マクドナルド ソーセージマフィン（1人前） 342 kcal
14時
食パン（2人前） 343 kcal
19時
餃子（1人前） 382 kcal
マーボドウフ（1人前） 760 kcal
ごはん（2人前） 470 kcal
21時
グレープフルーツ（1人前） 38 kcal
23時
おにぎり（1人前） 235 kcal
  2571 kcal
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