各駅停車は長い～【shimao795さんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月29日（木）

各駅停車は長い～
< no title 　｜　1日で体重1.3キ... >
会社を18：30に出て、家についたのは21：00。各駅停車はちょっとした旅だよ。

【記録グラフ】
ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
1398kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64.9kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
13時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
花王 ヘルシア緑茶 [ペットボトル] 350ml（1人前） 0 kcal
15時
コーヒー（1人前） 129 kcal
21時
豚の（1人前） 430 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ブロッコリーのサラダ（1人前） 33.6 kcal
  1398 kcal
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