ボンド88さん
最新の記録ノート
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08年05月19日(月)
油断した |
< 健康診断の結果
| おかげさまで、楽に... >
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【今日の調子】
【今日のできごと】
【不安に感じたこと】
【気をつけたこと】
【今日の感想】
今朝、ちょっと何気なくそんなに重くもないものを持ち上げたら、「ギク!」ときてしまいました。
ぎっくり腰です。最近ずっと大丈夫だったのでなんとも思っていなかったのですが、その油断が悪かったぁ~
そんなにひどくないので、そ知らぬ顔をして仕事をしていますが、実は腰がずきずき痛い・・・
最近腰痛体操もサボっていたし、どうもその油断が悪かったよう(>_<)
あー接骨院へ行くべきか否か・・・悩んでおります・・・
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