no title【サブローさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月05日（木）

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【記録グラフ】
万歩計
8610歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腕立て伏せ
200回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
300回
腹筋（回） のグラフ
食事の記録
1914kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
食パン（1人前） 172 kcal
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
13時
ほっかほっか亭 のり弁当（1人前） 720 kcal
14時
かしわ餅（1人前） 124 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
19時
すかいらーく 生ビール グラス（1人前） 124 kcal
21時
デニーズ 温泉卵のカルボナーラ（1人前） 725 kcal
  1914 kcal
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