6月11日【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月11日（水）

6月11日
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昨日はかなり体を動かした・・・・・ので今日は体が痛い・・

【記録グラフ】
食事の記録
2068kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
おにぎり（2人前） 470 kcal
ボンレスハム（4人前） 70.8 kcal
ウーロン茶（1人前） 0 kcal
森永乳業 9種類のくだもの野菜 [パック] 200ml（1人前） 82 kcal
17時
チョコレート（1人前） 446 kcal
20時
わらび（1人前） 4.5 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
春菊（2人前） 35.2 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
21時
鶏照り（1人前） 473 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
22時
ストロベリーアイス（1人前） 270 kcal
  2068 kcal
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