6月15日【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月15日（日）

6月15日
< 6月14日は 　｜　忘れてしまった >
昨日はケーキを食べたのでかなりなカロリーオーバー
【記録グラフ】
食事の記録
2596kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
カレーピラフ（1人前） 600 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
森永乳業 9種類のくだもの野菜 [パック] 200ml（1人前） 82 kcal
12時
大塚ベバレッジ クリスタルガイザー [ペットボトル] 500ml（1人前） 0 kcal
14時
アセロラジュース（1人前） 84 kcal
20時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
厚揚げ（2人前） 390 kcal
油揚げとこんにゃくの炒め煮（1人前） 213 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
21時
ヤマザキナビスコ リッツ（1人前） 681 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
  2596 kcal
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