no title【kitikitiさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月16日（月）

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【記録グラフ】
ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
2283kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
日本酪農共同 低脂肪乳（0.5人前） 61.5 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ヤマザキ ダブルソフト（0.3人前） 271 kcal
10時
アサヒ飲料 ワンダ アフターショット [カン] 190g（1人前） 34 kcal
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
平天（2人前） 120 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
オリジン弁当 醤油（1人前） 3 kcal
14時
大塚製薬 オロナミン（1人前） 79 kcal
16時
大塚製薬 ポカリスエット [ペットボトル] 500ml（1人前） 135 kcal
20時
ファミマ シーチキン＆コーンサラダ（1人前） 75 kcal
ファミマ ミニ焼豚ごはん（1人前） 520 kcal
ファミマ Wチョコベーグル（1人前） 210 kcal
森永乳業 マウントレーニア カフェラッテ [カップ] 240ml（1人前） 171 kcal
クルミパン（0.4人前） 160 kcal
  2283 kcal
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