no title【あずきまめさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月17日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1951kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
白米（1人前） 235 kcal
こんにゃくにんじんきんぴら（1人前） 57.9 kcal
味噌汁（1人前） 91.5 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
ぶりの照り焼き（1人前） 145 kcal
パイ（1人前） 60.8 kcal
12時
ゴマ寒天（1人前） 186 kcal
キャベツ（1人前） 57.5 kcal
おからパン（1人前） 473 kcal
もずく（1人前） 2 kcal
18時
白米（1人前） 235 kcal
かぼちゃ煮（1人前） 278 kcal
白和え（1人前） 28.6 kcal
  1951 kcal
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