ダイエット16日目!【rururu317さんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月18日(水)

ダイエット16日目!

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【記録グラフ】
ブロックポン!ゲーム
1660点
ブロックポン!ゲーム(点) のグラフ
食事の記録
1467kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
7時
大学芋(0.1人前) 26.9 kcal
冷しゃぶサラダ(1人前) 108 kcal
肉じゃが(0.25人前) 41.3 kcal
ピーマン炒め(1人前) 27.3 kcal
パイナップル(1人前) 58.1 kcal
メロン(1人前) 16.8 kcal
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
8時
シュガーレディ 飲むコラーゲン(1人前) 19 kcal
13時
冷やしたぬきうどん(1人前) 420 kcal
14時
あめ(1人前) 15 kcal
15時
ハンバーグ(0.4人前) 94.4 kcal
(0.5人前) 73.8 kcal
鶏唐揚(0.3人前) 55.5 kcal
22時
カレーピラフ(1人前) 376 kcal
コロッケパン(0.1人前) 47.4 kcal
サブウェイ パウンドケーキ(0.5人前) 80.5 kcal
  1467 kcal
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