no title【マツモト　キヨシさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月21日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1886kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
51.1kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
8時
サンドイッチ（1人前） 212 kcal
11時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
牛乳（0.2人前） 27.6 kcal
13時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ボンゴレビアンゴ（1人前） 344 kcal
ラタトゥイユ（0.8人前） 85.7 kcal
あん団子（1.5人前） 214 kcal
16時
プルーン（乾燥）（2人前） 47 kcal
サブレ（1人前） 46.5 kcal
19時
ご飯（0.8人前） 188 kcal
イカ納豆（1人前） 127 kcal
あさり汁（1人前） 19.6 kcal
ゴーヤチャンプルー（1人前） 264 kcal
人参のきんぴら（1人前） 50.6 kcal
いかげその唐揚（0.4人前） 133 kcal
  1886 kcal
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