月曜日です。【千尋さんの健康管理カラダカラノート】

千尋さん

月曜日です。

< もうすぐ・・・　｜　気にしないとは思っ... >

昨日は一日、雨が降ったりやんだり。
そして今朝もどんよりと曇っている。梅雨だからねぇ・・・
さて、今日は月曜日　週の始まり。そして月末が近づいて仕事も忙しくなりそう。

体重もちっとも減らない。体力満載ってことで頑張ろうっと！！　色々な意味で(^。^)

【記録グラフ】

BMI 19.1	万歩計 13054歩	基礎代謝 1154kcal
体脂肪率 20.6%	カロリー比較

浜ジョー	2008/06/23 16:43
私は色々な意味で、ゆるゆるで行きます！ヽ(^｡^)ノ
千尋	2008/06/23 23:22
0205ジョーちゃん私はゆるゆるしすぎて・・・はぁ～。。。今週は少し気合い入れてみようかなぁと思ってはいるのですが(^_^;)
きこたん	2008/06/23 23:35
私も・・ダイエットも仕事もゆるゆるーーー＾＾；先日買ったジーンズは「キツイッス！！！」＞＜ｗヤバシ・・・（汗）
千尋	2008/06/24 06:56
きこたん　さまおはようございます。いやいや、きこさまは、ゆるゆるではなく　めいいっぱい頑張っていると私は思います。爪の垢でも煎じて飲まなくては・・・宅急便で送って下さい～～～。。私は制服のスカートが「キツイッス！！！」((+_+))

コメントを書く

コメントを書き込むには、ログインが必要です。

お知らせ

ヘルプ