２ヶ月と３日目【びっぷっぎぃさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>びっぷっぎぃさんのトップページ>記録ノートを見る>２ヶ月と３日目
08年06月27日（金）

２ヶ月と３日目
< ２ヶ月と２日目 　｜　２ヶ月と４日目 >


【記録グラフ】
睡眠時間
7.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1007kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
50.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
北の大地オリゴ糖（1人前） 9 kcal
クリームパン(4/1)（1人前） 68 kcal
おからの蒸しパン（1人前） 45 kcal
スイートかぼちゃ（1人前） 50 kcal
ジャム プルーン（1人前） 18 kcal
9時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
AGF blendy（1人前） 31 kcal
12時
おから蒸し物（1人前） 78.3 kcal
トマト（1人前） 11.4 kcal
あさりご飯（1人前） 183 kcal
15時
うなぎ骨せんべい（1人前） 20 kcal
19時
ひじき（1人前） 46.1 kcal
漬物（1人前） 23 kcal
肉じゃが（1人前） 158 kcal
ぶり大根（1人前） 117 kcal
鮎（1人前） 70 kcal
トマト（1人前） 16 kcal
スイートかぼちゃ （1人前） 50 kcal
  1007 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE