6月２８日（土）【toshizouさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月28日（土）

6月２８日（土）
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【記録グラフ】
体脂肪率（朝）
17%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		体脂肪量
12.2kg
体脂肪量（kg） のグラフ
 		摂取カロリー
1468kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
夜の体重
72kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1777kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
幸楽苑（味噌ラーメン）（1人前） 825 kcal
和風卵チャーハン（1人前） 342 kcal
銀座木村屋 インドカレーパン（1人前） 301 kcal
21時
セブンプレミアム きつねうどん（1人前） 309 kcal
  1777 kcal
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