お風呂はみんなと一緒♪【kopotetoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月29日(日)

お風呂はみんなと一緒♪

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今日は家族みんなでお風呂にはいりました。

節約も兼ねて・・・・みんなであらいっこ♪

楽しかったよ♪

【記録グラフ】
睡眠時間
8時間
睡眠時間(時間) のグラフ
ウォーキング
5分
ウォーキング(分) のグラフ
体重
54.7kg
体重(kg) のグラフ
食事の記録
2414kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
8時
オリヒロ(株) マルチビタミン(2人前) 16 kcal
DHC カルシウム/マグ(3人前) 1.6 kcal
10時
そうめん(1人前) 450 kcal
チーズケーキ(0.5人前) 144 kcal
メディアン 冷やしあめ(0.5人前) 47 kcal
ほうじ茶(3人前) 0 kcal
13時
ご飯 大(1人前) 420 kcal
グラタン(0.8人前) 338 kcal
キャベツとはんぺんの煮物(1人前) 79 kcal
ミニトマト(1人前) 5.8 kcal
ほうじ茶(1人前) 0 kcal
DHC カルニチン(1人前) 13.1 kcal
15時
プリン(1人前) 112 kcal
メディアン 冷やしあめ(1人前) 94 kcal
16時
ほうじ茶(1人前) 0 kcal
17時
ほうじ茶(1人前) 0 kcal
18時
ご飯(1人前) 151 kcal
チーズハンバーグ(0.5人前) 270 kcal
トマト(1人前) 11.4 kcal
卵と納豆の炒め物(1人前) 231 kcal
ほうじ茶(1人前) 0 kcal
20時
わらびもち(1人前) 30.7 kcal
ほうじ茶(1人前) 0 kcal
  2414 kcal
食事レポートを見る
コメント
月 光 2008/07/03 14:06
こんにちは。

もう7月になりましたね。
お風呂みんなではいれるのいいですね^^。
たしかに、節約ですね(ガス電気も値上げされますからね><)

同じ大阪でも広いので分からないんですが、
食事のリストにわらびもちありますね。
わらび餅、私は結構好きなんでよく食べます。
大阪は「わらびー餅、かきごーりー」ってよく軽トラで売りにくる
おっちゃんいますわたしの住むところには。
多分、シーズン的にそろそろ現れるかな?
いつもではないけど、何度か買ってるんで、
早くこないかな?って。
kopoteto 2008/07/04 14:12
節水、節電は心掛けないとホント最近、出費が多くて参る(><*)

「わらび~もち、かきご~り~♪」はうちの近所でも走ってますよ。

1度も買ったことがないが、あの声を聞くと夏だな~って実感します。
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