no title【ケンジャミンさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月29日（日）

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【昨晩寝た時間】
23:00
【今朝起きた時間】
6:00
【お昼寝・仮眠】
0
【合計睡眠時間】
7.0
【今日の睡眠状態】


【記録グラフ】
ブロックポン！ゲーム
3400点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1329kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
大塚製薬 カロリーメイトブロックフルーツ味 4本入り 4本（0.5人前） 200 kcal
12時
天ぷら（1人前） 126 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
寿司（0.7人前） 335 kcal
刺身（1人前） 100 kcal
メロン（0.4人前） 50.4 kcal
20時
うどん（1人前） 428 kcal
  1329 kcal
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