no title【ケンジャミンさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月28日（土）

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【昨晩寝た時間】
23:00
【今朝起きた時間】
7:00
【お昼寝・仮眠】
0
【合計睡眠時間】
8.0
【今日の睡眠状態】


【記録グラフ】
虫食い算ゲーム
29秒
虫食い算ゲーム（秒） のグラフ
 		食事の記録
2097kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
トースト（1人前） 270 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
森永製菓株式会社 ウイダーinゼリー エネルギーイン（1人前） 180 kcal
アサヒフードアンドヘルスケア １本満足バー　チーズケーキ（1人前） 187 kcal
16時
天丼（1人前） 569 kcal
20時
セブンイレブン 折詰め幕の内弁当（1人前） 884 kcal
  2097 kcal
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