7月2日の食事【sakoさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>sakoさんのトップページ>記録ノートを見る>7月2日の食事
08年07月02日（水）

7月2日の食事
< 今日から 　｜　7月3日の食事 >
【朝ごはん】
白謙揚げ1枚　ホットコーヒー（1杯）

【昼ごはん】
冷やし坦々麺

【間食】
ホットコーヒー （2杯）

【晩ごはん】
そぼろごはん　イカとジャガイモのトマト煮　白菜の味噌汁

【夜食】
エンゼルクリーム（ミスド）

【今日の感想】
またしても夜食を食べてしまいました・・・。

【記録グラフ】
食事の記録
1752kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
11時
白謙かまぼこ店 白謙揚げ（1人前） 84 kcal
13時
坦々麺（1人前） 771 kcal
14時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
20時
そぼろごはん（1人前） 295 kcal
イカとジャガイモのトマト煮（1人前） 220 kcal
21時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
22時
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ミスタードーナツ エンゼルクリーム（1人前） 272 kcal
  1752 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE