七日目【bigchuさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月06日（日）

七日目
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SL(11:00, 18:00, 25:00)
HC(14:00, 23:00)

【記録グラフ】
HC装着時間
9時間
HC装着時間（時間） のグラフ
 		睡眠時間
1080分
睡眠時間（分） のグラフ
 		起床時間
11時間
起床時間（時間） のグラフ
就寝時間
25.5時間
就寝時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
5842kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
キャベツ（1人前） 57.5 kcal
マヨネーズ（3人前） 281 kcal
一味唐辛子（5人前） 126 kcal
豆乳（4人前） 589 kcal
牛乳（2人前） 276 kcal
卵（2人前） 130 kcal
健康生活倶楽部 いきいきアイ・ベリー（1人前） 4 kcal
DHC ビタミンE（1人前） 3.6 kcal
16時
黒ビール（2人前） 322 kcal
ビール（4人前） 560 kcal
18時
手羽唐（2人前） 2342 kcal
ほっかほっか亭 エビカツ（1人前） 819 kcal
ハムカツサンド（1人前） 332 kcal
  5842 kcal
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