暑い・・・【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月07日（月）

暑い・・・
< 夏バテしないな 　｜　お休みなので食べす... >
【朝ごはん】
また食欲ないのに食べた
【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
昨日は暑かった・・・・
今日は蒸し暑い・・・

【記録グラフ】
食事の記録
1828kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
トップバリュ 野菜ジュース（2人前） 44 kcal
9時
冷やし中華（0.8人前） 385 kcal
CoCo壱番屋 豚しゃぶ（1人前） 278 kcal
ハム（1人前） 29.4 kcal
20時
ご飯（2人前） 470 kcal
納豆（2人前） 200 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ロースハム（1人前） 29.4 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
キャベツ（2人前） 23 kcal
きゅうり（1人前） 104 kcal
イカ塩辛（1人前） 17.6 kcal
ウィンナー（1人前） 64.2 kcal
  1828 kcal
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