no title【YK2300さんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月10日（木）

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【記録グラフ】
体脂肪率。
12.3%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		食事の記録
2051kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
食パン（2人前） 343 kcal
10時
ハウスウェルネスフーズ C1000 ビタミンレモン [ビン] 140ml（2人前） 130 kcal
12時
手作り弁当（1人前） 600 kcal
20時
ビビンバ　（1人前） 512 kcal
ビール（2人前） 280 kcal
イトウ製菓 ラングリー（3人前） 186 kcal
  2051 kcal
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