夏旅行へ【ﾏｰﾘｰさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月22日（火）

夏旅行へ
< 海の記念日　 　｜　テニスの上達度は？ >
今日からリフレッシュの小旅行

天気は夏空！

午前中にテニススクールを済ませ、午後から出発です。

【記録グラフ】
食事の記録
567kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 64.6 kcal
油揚げとこんにゃくの炒め煮（1人前） 71 kcal
豚肉とピーマンの味噌炒め（1人前） 162 kcal
キャロットジュース（1人前） 56 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
  567 kcal
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