先週に比べるとずいぶんと体調は回復しています。【papayukiさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>papayukiさんのトップページ>記録ノートを見る>先週に比べるとずいぶんと体調は回復しています。
08年07月23日（水）

先週に比べるとずいぶんと体調は回復しています。
< 今日は、少し気分が... 　｜　雷と雨で大変です。 >
【朝ごはん】
パン＋コーヒー
【昼ごはん】
刺身定食
【間食】
なし
【晩ごはん】
焼きそ＋煮魚＋ご飯
【夜食】
なし
【今日の感想】
暑い日が続いています。
体調は現状維持をしたい。

【記録グラフ】
食事の記録
2421kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
食パン（1人前） 172 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
刺身（1人前） 156 kcal
てんぷら（1人前） 126 kcal
ざるそば（1人前） 297 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
焼きそば（1人前） 634 kcal
サバのみそ煮（1人前） 559 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
  2421 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE