疲労困憊2【totoさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>totoさんのトップページ>記録ノートを見る>疲労困憊2
08年07月23日(水)

疲労困憊2

< 疲労困憊  | 飲んじゃった >
疲労困憊2 画像1
昨日に引き続いて疲労困憊。おまけに寝酒の焼酎が朝まで残って気分が悪かった。

通勤電車ほとんど起きる事無く爆睡。偶然下車駅で目が覚めた。醒めなければ何処まで行ったことだろう。

今日は休肝日にする。

これだけ暑いと眠りが浅くなる。クーラーは基本的に嫌なので余計に辛い。

【記録グラフ】
食事の記録
1533kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
6時
バナナ(1人前) 60.2 kcal
12時
インスタントみそ汁(1人前) 41 kcal
サークルK サンクス 助六(1人前) 671 kcal
19時
レタス(1人前) 3.6 kcal
焼きなす(1人前) 73.6 kcal
イトーヨーカ堂 ざるうどん(1.3人前) 406 kcal
20時
ジョイフル 枝豆(1人前) 278 kcal
  1533 kcal
食事レポートを見る
コメント
さのっちょ 2008/07/23 12:26
富士山?を見るだけでも、涼しいです。。
toto 2008/07/23 13:13
さのっちさん 今日は

プロフィールはカムチャッカ半島にあるクリュチェフスキー火山。4750mの標高です。
カムチャッカ半島にはこんな富士山に似た山が幾つもあるそうで、火山帯全体が世界遺産になってます。
違う山の画像追加しました。
一度行って見たいと思ってます
2008/07/23 14:02
一瞬、富士山太郎さんのページに来たのかと思ってしまった。^^;

最近お酒を抜いてる日がないから、わだすも休肝日にしようかな。。。
toto 2008/07/23 19:07
`鷲さん 今晩は

私も最近飲み続けで、ただでさえ暑いのに夜中にのどが渇いて起きてしまいます。
今日は休肝日日にします。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする