3km【まかとさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月24日（木）

3km
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【今日のできごと】 ジムで3km

【今日の感想】 途中でお腹がすいてしまったため、3kmで断念。。　＞＜
　　　　　　　 次回からはバナナを食べて臨みます☆

【記録グラフ】
ジョギング
20分
ジョギング（分） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		 
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