健康管理【みゅうみさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月25日（金）

健康管理
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【記録グラフ】
スロトレ
0
スロトレ（） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1300kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体重
0kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1036kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
生ハム（1人前） 13.4 kcal
ヴィドフランス くるみパン（1人前） 225 kcal
クリームチーズ（1人前） 69.2 kcal
12時
たぬき庵 チキンカレー（1人前） 388 kcal
ナン（1人前） 231 kcal
17時
もみじ饅頭（1人前） 109 kcal
  1036 kcal
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