食事量増加！【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月30日（水）

食事量増加！
< 髪を切った 　｜　痩せたなあ >
【朝ごはん】
夏ばて気味なので食事を増やす！
【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1698kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
そうめん（1人前） 450 kcal
みょうが（1人前） 0.6 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
トップバリュ 野菜ジュース（1人前） 39.6 kcal
21時
ご飯（1人前） 235 kcal
永谷園 松茸の味　お吸いもの（1人前） 20 kcal
たらこ（1人前） 112 kcal
玉ねぎとワカメのサラダ（3人前） 130 kcal
イカのわた焼き（1.5人前） 234 kcal
22時
オハヨー ミルク味＆チョコ（ミルク）（2人前） 144 kcal
  1698 kcal
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