no title【アヒル姫さんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月31日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1724kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
ナス唐辛子味噌いため（1人前） 44.2 kcal
豚コーラ煮（0.5人前） 160 kcal
大塚食品 まんなんご飯（1人前） 125 kcal
チアシード（0.1人前） 5 kcal
ヤマザキ 十二穀ブレッド（1人前） 112 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
低カロリーマヨネーズ（1人前） 24 kcal
生春巻き（5人前） 233 kcal
おからクッキー（0.6人前） 224 kcal
19時
パン（1人前） 172 kcal
しょうが焼き（1人前） 366 kcal
生春巻きの皮（5人前） 160 kcal
  1724 kcal
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