増えた【紗羅月さんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月05日(火)

増えた

< いったそばから。。...  | 水音 >
当然のことながら、そりゃ増えるわな。
増えないほうがおかしい。
今日の体重は予想してしかるべき結果。

今週までがんばろうって決めておきながらこれだし。
いつものことながら、反省!

【朝ごはん】
バナナ
【昼ごはん】
冷奴、プチトマト3つ、ピクルス、
ビスケット半袋
【晩ごはん】
ビスケット残り、冷奴、プチトマト4個、ゆで卵1個、
豆乳

【今日の感想】
今日は荷物を送った。
あとは部屋の片付けと持っていくものの準備。
面倒だ。。。

午後の雷。
ものすごい音がしてたから、危ないな~と思っていたら案の定。
部屋の電気がぶちっと消えてパソコンもブラックアウト。
そして響き渡る悲鳴。。。
どうやらご近所一体が停電したみたいですが、
それ以上に課題をやっていた私たちにとってはかなりの大ダメージ。
昼からのがすべて消えてしまった人はまだ良いほう。
朝からのがすべておじゃんになってしまった人も。。。

私はとーぜん! 雷鳴った瞬間に保存&バックアップ完璧。
一切被害は受けてません~。
以前それで痛い目にあってるから油断しません。

【記録グラフ】
体脂肪率
28.9%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
51.4kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
きこたん 2008/08/05 13:12
そう・・・予想してるとショックも小さい♪
私も今朝予想していたけど・・・予想以上だった!!!!Σ( ̄口 ̄;;

いやいや今月はまだ5日・・・あと26日もあるよー♪あははw
mommomo 2008/08/05 16:15
カロリー比較のグラフ、なかなかいいよ。
大まかなカロリーで入力してるのに、結果はその通り。
マイナスの時は、ちゃんと減ってるし...。
何とか、一日の中でつじつま合うように、努力してます^^。
浜ジョー 2008/08/05 16:51
私の体重計アナログだから、500g単位。

500gぐらいは、水分の誤差と思いたいけど、
思えないよね…^^;


千尋 2008/08/05 18:29
予想してはいても、やっぱり。とショックを受けるのが女ごころ(^_^;)
増やすのは簡単なのに、減らすのってどうしてこうも難しいのだろうか??
キープするのも難しい。
永遠のテーマだね。(@_@;)
紗羅月 2008/08/05 19:09
>きこたんさま
そうそう♪予想してるとショックが。。。あんまり小さくないかも。。。
そうですよね。今月まだ始まったばっかりだしここは残りに期待しておきませう。

>momo.さま
カロリーの比較は別のソフトでやっているのです。
マイナスを続ければ良いとはわかっていてもなかなか。。。

>0205のジョーさま
アナログ体重計はごまかしたいときに便利ですよねw
500gくらいきっと水分に違いない!ってことで今日は半身浴でもして汗かきますか~。

>千尋さま
きっと研究したらノーベル賞ものですよね~。
ショック受けつつ、悪い波が来てしまってまだ食べ続けてます。。。
よろしくないったらありゃしない。
flo 2008/08/05 19:57
さっすが~被害はなかったのね~。
良かった。良かった。
紗羅月 2008/08/05 23:04
保存した直後、っていうラッキーな人もいました。
でも大半の人が保存してなくて。。。
そのまま電気が復旧しないで課題できませんでした、っていうことにしようと
みんなで相談してました~♪
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