頭痛【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月07日（木）

頭痛
< だるだるー 　｜　お菓子がやめられん >
【朝ごはん】
残り物
【昼ごはん】

【間食】
クッキー
【晩ごはん】

【夜食】
お菓子三昧！
【今日の感想】
なんだか頭痛。。
夢見も悪かったというか変な夢！

【記録グラフ】
食事の記録
2061kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ご飯（1人前） 235 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
なっとう（1人前） 100 kcal
砂糖（上白糖）（1人前） 11.5 kcal
ケチャップ（2人前） 42.8 kcal
梅干し（1人前） 3.3 kcal
10時
トップバリュ 野菜ジュース（2人前） 79.2 kcal
14時
エヌエス フルーツジャムクッキー（1人前） 56 kcal
20時
ご飯（1人前） 235 kcal
大根と油揚げの味噌汁（1人前） 64.2 kcal
イカ塩辛（2人前） 35.1 kcal
こんにゃく（1人前） 225 kcal
ウィンナー（3人前） 193 kcal
21時
ウーロン茶（1人前） 0 kcal
リスカ しっとりレアチーズ（0.7人前） 232 kcal
22時
東ハト キャラメルコーン（0.6人前） 301 kcal
ロッテスノー もりなが　チョコレートアイスバー（1人前） 123 kcal
23時
トップバリュ 野菜ジュース（1.5人前） 59.4 kcal
  2061 kcal
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