お菓子がやめられん【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月08日（金）

お菓子がやめられん
< 頭痛 　｜　便秘～ >
【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
昨晩からお菓子三昧！

【記録グラフ】
食事の記録
1659kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ごはん（1人前） 335 kcal
トップバリュ 野菜ジュース（1人前） 39.6 kcal
エヌエス フルーツジャム（3人前） 168 kcal
20時
ごはん（1人前） 235 kcal
しめじの味噌汁（1人前） 61.7 kcal
煮豆（1人前） 102 kcal
タコの刺身（3人前） 182 kcal
21時
ジャパンフリトレー ドリトス　ナチョ・チーズ（1人前） 338 kcal
22時
宮田 動物ビスケット（0.3人前） 198 kcal
  1659 kcal
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