3500【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月08日（金）

3500
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マック　　200
コンビニ　200
電車　　　500
セガ　　　1300
ラーメン　800
ベーグル　500

【記録グラフ】
食事の記録
1586kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
キリンビバレッジ 野菜ジュース（1人前） 39.9 kcal
10時
ポッカ ポッカコーヒーオリジナル 190g（1人前） 70.3 kcal
11時
カゴメ 六条麦茶香ばし焙煎 [ペットボトル] 500ml（1人前） 10 kcal
13時
コーヒー（3人前） 19.2 kcal
15時
ベーグル＆ベーグル ベーグル　プレーン（3人前） 699 kcal
18時
味噌ラーメン（1人前） 482 kcal
20時
豆乳（1人前） 147 kcal
桃（2人前） 112 kcal
  1586 kcal
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