松尾大社【steedさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月18日（月）

松尾大社
< 石清水八幡宮 　｜　大山崎ー樟葉ー枚方... >
松尾大社 画像1 松尾大社 画像2


【記録グラフ】
血圧
86mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		スクワット
30回
スクワット（回） のグラフ
腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		自転車（街乗り）
200分
自転車（街乗り）（分） のグラフ
 		体重
66kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
3021kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
発泡酒（1人前） 158 kcal
カレーライス（1人前） 905 kcal
ゴーヤチャンプル（1人前） 276 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
17時
発泡酒（2人前） 315 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
漬物（1人前） 2.1 kcal
18時
天ぷらそば（2人前） 905 kcal
  3021 kcal
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