腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2008年08月
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腕立て伏せのグラフ
日別データ（8月）

8月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(金) 30回 12 kcal 0回   10回 ツーリング 益田ー鳥取ー大阪 ...  
8月2日(土) 30回 12 kcal 0回   10回 no title  
8月3日(日) 30回 12 kcal 0回   10回 no title  
8月4日(月) 30回 12 kcal 0回   10回 no title  
8月5日(火) 30回 12 kcal 0回   10回 嵐山ー木津サイクリングロード  
8月6日(水) 30回 12 kcal 0回   10回 no titleサイクリング山...  
8月7日(木) 30回 12 kcal 0回   10回 朝トレ　サイクリング水無瀬ー高...  
8月8日(金) 30回 12 kcal 0回   10回 光明寺  
8月9日(土) 30回 12 kcal 0回   10回 流れ橋  
8月10日(日) 30回 12 kcal 0回   10回 流れ橋・左廻り  
8月11日(月) 30回 12 kcal 0回   10回 朝サイクリング　高槻ー枚方ー八...  
8月12日(火) 30回 12 kcal 0回   10回 朝トレ　サイクリング　宇治  
8月13日(水) 30回 12 kcal 0回   10回 朝トレ自転車　山崎ー樟葉ー牧野...  
8月14日(木) 30回 12 kcal 0回   10回 朝トレ・自転車　山崎－羽束師ー...  
8月15日(金) 30回 12 kcal 0回   10回 伏見散策  
8月16日(土) 30回 12 kcal 0回   10回 伏見 　Part Ⅲ  
8月17日(日) 30回 12 kcal 0回   10回 石清水八幡宮  
8月18日(月) 30回 12 kcal 0回   10回 松尾大社  
8月19日(火) 30回 12 kcal 0回   10回 大山崎ー樟葉ー枚方ー高槻  
8月20日(水) 30回 12 kcal 0回   10回 朝日峰～高山寺  
8月21日(木) 30回 12 kcal 0回   10回 ウォーキング再開  
8月22日(金) 30回 12 kcal 0回   10回 Walking 水無瀬ー上牧  
8月23日(土) 30回 12 kcal 0回   10回 雨に歩けば　  
8月24日(日) 30回 12 kcal 0回   10回 家族小旅行  
8月25日(月)       尾道散策一万歩  
8月26日(火) 30回 12 kcal 0回   10回 大山崎ウォーク左廻り  
8月27日(水) 30回 12 kcal 0回   10回 朝トレ自転車　高槻、昼トレ自転...  
8月28日(木) 30回 12 kcal 0回   10回 Walking 桂川河川公園  
8月29日(金) 30回 12 kcal 0回   10回 桂公園　（一万歩）  
8月30日(土) 30回 12 kcal 0回   10回 雨の朝  
8月31日(日) 30回 12 kcal 0回   10回 枚方河川公園　右廻り  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 30回 （先月：27.4回）
増減値（今月） 0回 （先月：10回）
最高値（今月） 30回 （先月：30回）
最低値（今月） 30回 （先月：20回）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～8月）
平均値 29回
増減値 10回
最高値 30回（記録日：2008/08/31）
最低値 20回（記録日：2008/07/15）