no title【steedさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>steedさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年08月02日（土）

no title
< ツーリング 益田ー... 　｜　no title >


【記録グラフ】
自転車（街乗り）
120分
自転車（街乗り）（分） のグラフ
 		腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		血圧
86mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2348kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
66kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
納豆（1人前） 100 kcal
ひじき煮物（1人前） 152 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
とうふとワカメの味噌汁（1人前） 105 kcal
12時
無添くら寿司 きつねうどん（1人前） 320 kcal
おにぎり（1人前） 179 kcal
19時
発泡酒（1人前） 158 kcal
とろろそば（2人前） 879 kcal
吉野家 お新香（1人前） 17 kcal
ひじき煮物（1人前） 152 kcal
すいか（1人前） 51.8 kcal
  2348 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE