51日目　スタートより-2.8キロ【emoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月20日（水）

51日目　スタートより-2.8キロ
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【記録グラフ】
体脂肪率
25.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1133kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
55.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
牛乳＆レモン酢（1人前） 150 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
ポッカ アイスココア（1人前） 118 kcal
12時
焼きそば（0.4人前） 254 kcal
14時
富士弁FO グリーンサラダ（2人前） 78 kcal
筑前煮（0.5人前） 198 kcal
  1133 kcal
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