2008.08.21【ema0048さんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月21日（木）

2008.08.21
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【朝ごはん】

【昼ごはん】 ホットケーキ　カットスイカ

【間食】 金沢ミルクまん

【晩ごはん】 玄米入りご飯　ほっけ開き　芯空菜の炒め物　なすびの酢醤油漬け　鶏肉とジャガイモの煮物

【夜食】

【今日の感想】

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