2008.0824【ema0048さんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月24日(日)

2008.0824

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【朝ごはん】

【昼ごはん】 コーヒー フランスパン ヨーグルト チーズ 梅茶漬け

【間食】 たこ焼き味スナック

【晩ごはん】 豚肉ステーキ にんじんのグラッセ 小松菜とベーコンの炒め物 玄米入りご飯 なすびの酢醤油漬け

【夜食】

【今日の感想】

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