2008.08.28【ema0048さんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月28日（木）

2008.08.28
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【朝ごはん】

【昼ごはん】 フランスパン　チーズ　ヨーグルト　コーヒー

【間食】 柿の種　オレンジジュース　サラダせんべい

【晩ごはん】 鯖の味噌煮込み　玄米入りご飯　きんぴらごぼう　ささみのしょうゆ焼き

【夜食】

【今日の感想】

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