予想通り・・・♪【浜ジョーさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月02日(火)

予想通り・・・♪

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予想通り・・・キャンプ場は貸切状態でした!

シーズン中は、写真①がテントで一杯になるんですけどね^^;
夕方になるとライダーの方がチラホラと・・・

写真②は、2日目の海で・・・「砂の器」をパロってみました!
子供は泳いでいましたが、私にはそんな体力残ってなかったヽ(´~`

写真③は、帰りに立ち寄った、酒田市の「山居倉庫」
吉永さゆりさんがCMやってますが、知ってますか?




2日目の夜は、一晩雨が降ってましたが、あとはまずまずのお天気。
というより、暑かったです。今までの涼しさはどこえやら?

結構、体力消耗しました。やはり移動距離が応えますね^^;
体重は行く前に、1キロ落としていったのですが、やはり増えてた。
すでに、増加周期に入ってるので、あと1キロ増は覚悟してます。( ̄‥ ̄)



【今日の調子】

3日目・むくみ

【今日の感想】






【記録グラフ】
ウォーキング
30分
ウォーキング(分) のグラフ
   
コメント
ばぅ♪ 2008/09/02 14:03
1キロと言わず、5キロ10キロ頑張れ!(・∞・)
スイング14 2008/09/02 14:08
こんち!

写真見てると、私も行きたくなって来ちゃった~~
どれもよく撮れてるよね~~^^

一緒にマイナス3㌔目指して、ガンバローね~~♪
きのっち 2008/09/02 15:02
本当に♪どれも良く撮れてますねー♪

写真②はジョーたん??
今年は海へ行かなかったな・・・夏が終わるー!!(>Д<)
はりそん705 2008/09/02 15:24
きれいなところですねー。
良いなぁー。\(^o^)/

この際、体重は横に置いておいて!!!
楽しい夏の思い出に浸ってください!!(^_-)-☆
浜ジョー 2008/09/02 16:01
ばぅちん!

なに?5キロ増やせってこと? そんなの、あっ!という間じゃぁ!

あ~、あ!幸せ太りした~い! ε=ε=ε=(/*~▽)/  
浜ジョー 2008/09/02 16:03
きのぶ~!

かえるは海では泳げないのだ!(爆)
私も海には2回行ったけど、一度も泳いでないよ!
いつも雨なんだよ、これが~( ̄‥ ̄)=3フン  
浜ジョー 2008/09/02 16:05
はりちゃん!

佐渡も綺麗だったでしょ?^^

食べるだけ食べて、飲んで来たから後悔はありません!
また、1週間頑張ります!v(。・・。)ィェィッ♪ 
浜ジョー 2008/09/02 16:08
スイングさん!

お店あるから、なかなか遠出できませんよね?
私が変わりに店番します!

-3キロですか? それって目標高過ぎませんか?(爆)
私は2キロで・・・^^;
きのっち 2008/09/02 16:31
ジョーたん♪自分の過去日記を確認していたら、
去年の今ごろ、「梨」についてコメント頂いてましたねー♪♪
あの頃はマジメな感じのコメ返ししてたなぁ・・笑える(≧ω≦)b
あー懐かしかった♪ではでは。
浜ジョー 2008/09/02 17:19
きのぶ~!

見て来たよ!大笑い~♪ 私のあのコメはなんぞや?(爆)
過去の日記を振り返ってはいけません!
みんな真面目だったんだ! いつからこんな風に・・・

マリグリ 2008/09/02 18:07
どこもいい所ですねー。
蚊には刺されませんでしたか??

旅行で1kg増ならかわいいモンです♪

b-midori 2008/09/02 18:07
ホントホント いつからこんな風に・・・・
flo 2008/09/02 18:34
ホントホント いつからこんな風に・・・・

うきゃきゃキャキャ♪
過去日記、真面目すぎて、おもろくない~自分の日記。

9月1・2日は、大阪世界陸上の事、書いてあった。
あとセコムのCMの犬のジョンで、ジョーちゃんがコメントくれていた~♪
千尋 2008/09/02 18:53
ホントホント いつからこんな風に・・・・
(^。^)

どれもみな、爽やかで癒されそぅ~~。
鋭気を養って頑張れそうだね。
えいえいおぅ~~!!
com 2008/09/02 18:55
楽しんだんですね。

減る時期も、きっとやってくる★

がんばれ~
mommomo 2008/09/02 20:07
雨、心配してたんだ。
素敵なところだね...秋田も、未開の地^^。
きこたん 2008/09/02 23:31
えーーーマジで昔の笑える?日記・・・???

行ってみたいが・・これから内職・・明日笑わせていただきます♪
浜ジョー 2008/09/03 10:41
マリちゃん!

ここは本当は涼しくて蚊が出ないとこなの。
それなのにこの数年、暑くて、蚊が発生!
蚊取り線香買いましたよ^^
浜ジョー 2008/09/03 10:44
みどさん!

いつから? みどさんは初めから...ε=ε=ε=ε=ε=(o- -)o 

浜ジョー 2008/09/03 10:52
pinoさん!

見てきましたよ~!
pinoさん、8月は世界陸上の記事多かったですね!
どんな内容の日記でも何故か、昔の日記は笑える!
それにしても、長いお付き合いですね^^
浜ジョー 2008/09/03 10:54
千尋さん!

みんなそうなんだ~!爆

千尋さんこそ、今日から!!! 今頃空の上にいる?
日記更新待ってますよ~♪
浜ジョー 2008/09/03 10:55
comさん!

増えたり、減ったりの繰り返し!
どうして一定に保つ事が出来ないのでしょうか?^^;
浜ジョー 2008/09/03 10:57
momo.さん!

私も心配してましたよ! そちらの方が雨酷かったみたいですね!

momo.さんはと東北はどこまで来た事あるのですか?
私は青森、行った事ないです~。
浜ジョー 2008/09/03 10:59
きこさん!

内職って何?

昔の日記は、誰のを読んでも笑えます! 
自分のは、アホ過ぎて恥ずかしいくらい^^;
きこたん 2008/09/03 11:26
内職はあふぉ娘の衣装作り・・・

どれどれ・・・行ってみよーかな・・バタンЮ―(▼▼メ)入るぞー
deppara47 2008/09/03 14:15
いいところですね?「行ってみたいな」と、娘が申しておりました。
おおっ!0205のジョーさんですか、麦藁帽子がよく似合いますよ。
浜ジョー 2008/09/03 14:52
きこさん!

無事、完成したようですね^^

ふふっ。誰の日記を読んでも面白いよ♪
浜ジョー 2008/09/03 14:54
depparaさん!

ロッジもありますから、お子様一緒でも安心ですよ。
お勧めですよ~♪
予約は年明けそうそう始まるので、お早めにどうぞ。
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