no title【emoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月03日（水）

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【記録グラフ】
体脂肪率
24.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1473kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55.5kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
牛乳＆レモン酢（0.6人前） 90 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
カゴメ ラブレ（1人前） 35 kcal
マキシム 大人のカフェラテ（1人前） 210 kcal
15時
日清フーズ マ・マー アルデンティーノ からし明太子クリーム 171g（0.8人前） 258 kcal
パスタ（0.8人前） 302 kcal
富士弁FO グリーンサラダ（1人前） 39 kcal
ポテトサラダ（0.5人前） 85.2 kcal
ポッカ アイスココア（1人前） 118 kcal
  1473 kcal
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