no title【ササフラスさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月06日（土）

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【記録グラフ】
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		   
【食事の記録】
16時
カレーパン（1人前） 347 kcal
ウェンディーズ ドーナツ シュガー（1人前） 237 kcal
マクドナルド アイスコーヒー S（1人前） 6 kcal
ホットドッグ（1人前） 458 kcal
20時
キリンビバレッジ ヴォルビック　[500ml]（1人前） 0 kcal
22時
和風卵チャーハン（0.5人前） 171 kcal
チンゲン菜（0.5人前） 4.5 kcal
大根とベーコンのスープ煮（0.5人前） 96.6 kcal
マーボドウフ（0.5人前） 380 kcal
春巻（0.5人前） 111 kcal
サッポロビール ヱビスビール [カン] 350ml（1人前） 147 kcal
アサヒビール アサヒ カクテルパートナー カシスカクテル カシスホワイト [カン] 350ml（1人前） 224 kcal
  2183 kcal
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