ササフラスさん
最新の記録ノート
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2008年 |
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08年09月05日（金）
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カロリーメイト
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 8時 |
| 大塚製薬 カロリーメイトブロックチョコレート味 2本入り 2本（1人前） |
200 |
kcal |
| 10時 |
| ヤクルト ビフィーネs（1人前） |
47 |
kcal |
| 12時 |
| ハヤシライス（0.4人前） |
351 |
kcal |
| 焼ギョウザ（0.3人前） |
132 |
kcal |
| ティラミス（0.3人前） |
87.5 |
kcal |
| ほうれん草の白和え（0.4人前） |
42.5 |
kcal |
| 和風きのこスパゲティ（0.3人前） |
140 |
kcal |
| ひじき煮物（0.6人前） |
91 |
kcal |
| ほっともっと 野菜サラダ（1人前） |
62 |
kcal |
| 肉じゃが（0.3人前） |
154 |
kcal |
| ごぼうのきんぴら（0.4人前） |
74.1 |
kcal |
| 白菜と油あげの煮浸し（0.5人前） |
30.3 |
kcal |
| 16時 |
| 塩せんべい（2人前） |
97 |
kcal |
| 17時 |
| おかき（2人前） |
20.8 |
kcal |
| 20時 |
| てんぷらそば（1人前） |
464 |
kcal |
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1994 |
kcal |
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