ササフラスさん
最新の記録ノート
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2008年 |
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08年09月09日(火)
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 8時 |
| 大塚製薬 カロリーメイトブロックチョコレート味 2本入り 2本(1人前) |
200 |
kcal |
| 10時 |
| ヤクルト ヤクルト400(1人前) |
62 |
kcal |
| 11時 |
| ヤクルト ビフィーネs(1人前) |
47 |
kcal |
| 12時 |
| ご飯 中(1人前) |
235 |
kcal |
| 牛肉じゃが(0.7人前) |
355 |
kcal |
| フランクフルト(1人前) |
149 |
kcal |
| 豆腐とワカメの味噌汁(1人前) |
89.8 |
kcal |
| 14時 |
| ネスレ キットカット Mini(1人前) |
73 |
kcal |
| 16時 |
| キャラメル(5人前) |
65 |
kcal |
| 21時 |
| 吉野家 牛すき鍋定食 並盛(0.7人前) |
624 |
kcal |
| 23時 |
| 味覚糖 ピカラダ(1人前) |
114 |
kcal |
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2014 |
kcal |
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