no title【ササフラスさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月27日（水）

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【記録グラフ】
体重
63.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
大塚製薬 カロリーメイトブロックポテト味 4本入り 4本（1人前） 400 kcal
10時
ヤクルト ビフィーネs（1人前） 47 kcal
11時
ヤクルト ヤクルト４００（1人前） 62 kcal
12時
ざるそば（1人前） 297 kcal
かっぱ寿司 いなり（1人前） 308 kcal
茶碗蒸し（1人前） 127 kcal
焼き鳥（0.7人前） 236 kcal
19時
納豆（1人前） 100 kcal
ざるそば（1人前） 297 kcal
吉野家 お新香（1人前） 17 kcal
  1892 kcal
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