不調2【金柑さんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月10日（水）

不調2
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本日は病院へ。
う〜ん、セカンドオピニオンかな。

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お灸　なし。
【記録グラフ】
腰回し（前後）
20回
腰回し（前後）（回） のグラフ
 		腰回し体操（左右計）
20回
腰回し体操（左右計）（回） のグラフ
 		膝立腹筋
0回
膝立腹筋（回） のグラフ
腰回し
20回
腰回し（回） のグラフ
 		ステッパー
0回
ステッパー（回） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
9時
ドトール アイスヘーゼルナッツラテ（M)（1人前） --- kcal
12時
セブンイレブン ひじきいなり（1人前） 187 kcal
セブンイレブン 温そうめん（0.5人前） 101 kcal
15時
セブンイレブン ロイヤルミルクティシュー（1人前） 213 kcal
20時
ししとうパスタ（1人前） 672 kcal
  1233 kcal
コメント
ゆわ 2008/09/10 20:16 
病院、お疲れ様～♪

ロイヤルミルクティシュー　って美味しそうだなぁｗ
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